זה מספיק כדי לדחוף את הדלת של מרכז גן כדי להבין שגינון הפך ל"תחביב "שמרתק את הרוב הגדול של הצרפתים, שמוצאים בו דרך להילחם בלחץ, חרדה או דיכאון. תודה אמא טבע! בעיר או באזורים הכפריים, בדירה או בבית, דייר או בעלים, הגן, המרפסת או הטרסה מפונקים בכל מקום, גם אם פירוש הדבר להקים חדר נוסף.
אם יש לכם רק מרפסת או טרסה, עירית ופטרוזיליה הופכים את ביתם לשם אך גם, יותר ויותר טיפים מאפשרים לכם להכין מיניאטורה של גינת ירק באדניות! הוכחה אפוא שמעבר להנאת החושים, הגן הוא מקור לרווחה המשמש כמזור נגד מחלותינו היומיומיות ... יתר על כן, פסטיבל הגן הבינלאומי בשאומון-סור-לואר, אינו הוא לא טועה שכן הנושא של השנה הוא הגן " גוף ונפש "!
מחלות וגינון: מקור לרווחה
וזו לא הצהרה ריקה, לא, היא הוכחה על ידי מספר מחקרים, שכן כבר בשנת 1982, מאמר שפורסם בכתב העת " Science " הראה כי חולים התאוששו מהר יותר לאחר פעולה, עם פחות משככי כאבים, מרגישים שלווים יותר ברגע שחלונם משקיף על נוף טבעי. לאחר מכן, בשנת 1986, אולריך וסימונס, שני מדענים, הוכיחו כי מראה הצמחים מפחית את הסימפטומים הפיזיולוגיים הקשורים למתח (ירידה במתח השרירים ולחץ הדם, איזון מחדש של קצב הלב וכו '). כעת מנסים החוקרים להראות כי גינון יכול להפחית התנהגות תוקפנית בקרב צעירים.
מהי הורטותרפיה?
ברור שנתנו שם ל"טיפול גופני ונפשי מטבעו "זה: הורטותרפיה . לפתולוגיות כמו מחלת אלצהיימר, אוטיזם, היפראקטיביות בילדים או אנורקסיה, נראה שיש לה השפעות חיוביות של ממש. זו לא שאלה של החלפת תרופות, אלא תמיכה בפתולוגיות על ידי הפעלת פונקציות חושיות מעט רדומות.
ארצות הברית, בריטניה הגדולה, קנדה ויפן היו חלוצות באזורים אלה. כיום, חוויות וכנסים מתקיימים פה ושם, בצרפת, סביב טיפולים דרך הגן והטבע:
- יוזמות של עמותות Jardins et Santé או Belles Plantes, שמבצעות פרויקטים שקושרים גן וטיפול.
- סימפוזיון על גנים למטרות טיפוליות (מאי 2008) שאורגן על ידי "Jardins et Santé" בוורסאי, בשיתוף פעולה עם בית הספר הלאומי לנוף. ומהדורה שנייה ב -7 וב -8 באוקטובר 2010.
- יום עיון בנושא " גנים, סביבה ובריאות " שאורגנה על ידי האגודה הצרפתית הלאומית לגננות.
- " זרע החיים ", הגן הטיפולי של מכון קירי לחולי סרטן, נחנך ביוני 2009
- גן טיפולי לחולי אלצהיימר שנחנך בקרוב בבית החולים האוניברסיטאי ננסי ....
בסופו של דבר, לאחר אימוץ מקצבי חיים תזזיתיים שהתעלמו מעונות השנה ומחזורי הטבע, אנו הופכים שוב לרגישים לחששות סביבתיות, ולוגית אנו מגלים מחדש את השעון הביולוגי הפנימי שלנו, כמו גם את שורשינו ... אין פירושו חזרתם של התינוקות המגניבים הפורחים בארדצ'ה עם עזיהם. לא, זו הברית של המודרניות, של האורבניות עם הטבע שאנחנו משלבים בחיינו.