ג'ינסנג ( ג'ינסנג Panax ) מצוטט לעיתים קרובות בשל תכונותיו הטוניות והמעוררות , בשל השפעותיו על התפתחות ההגנה החיסונית בפרט. יש גם את Panax quinquefolius שעובד בצפון אמריקה, שהשפעותיו פחות בולטות. בכל מקרה, הצמח ממשפחת הארליאקים, שאינו גדל באירופה, אינו ידוע.
ג'ינסנג, צמח מרכזי ברפואה האסייתית המסורתית
ג'ינסנג Panax הוא צמח רב שנתי הגדל, במקור אך לעתים רחוקות יותר ויותר, בטבע בסבך. כיום הוא מעובד בעיקר בצפון מזרח אסיה, קוריאה ויפן. הוא זקוק לאדמה חומצית, צל אך הוא אינו חושש מהקור מכיוון שהוא מתנגד ל -15 מעלות צלזיוס. הוא בקושי עולה על 50 ס"מ, והפרחים הלבנים שלו מפנים את מקומם לפירות יער אדומים ויפים למדי.
צמיחתו איטית מאוד ויש צורך להמתין בין 6-7 שנים לפני שתוכל לקצור את קנה השורש אשר ירכז את כל תכונות הצמח לרמה מעניינת לשימוש רפואי.
משתמשים רק בשורש בצמח: אומרים שהוא בצורת אדם, עם גזע וארבע גפיים, אבל זה המקור הסיני של שמו שנושם אותנו: "ג'ן" לגברים ו "סן" לשורש.
ג'ינסנג לבן או ג'ינסנג אדום? במציאות, הלבן הוא טבעי, רק מנקים אותו לאחר הקציר, בעוד האדום עבר אידוי, שרק משנה את צבעו.
המעלות הטיפוליות של ג'ינסנג
המעלות המעוררות של ג'ינסנג הן הראשונות שהובלטו: בין אם מדובר בעייפות פיזית או אינטלקטואלית, הוא ממלא תפקיד טוניק אצל אנשים עייפים, החלמות, בני נוער בסוף שנת הלימודים, קשישים שצריכים לשמור על התפקודים הקוגניטיביים שלהם.
השפעה מגרה זו באה לידי ביטוי גם על מערכת החיסון, הודות לפעולה הנלווית של ג'ינסנוסידים (ספונינים), לאחר מחלות חורף, חיסון, או אפילו השפעה אנטי סרטנית מדעית שלא הוכחה.
מחשבה שלג'ינסנג יש השפעה על רמות הסוכר בדם בסוכרת מסוג 2, אך שוב, שום דבר לא הוכח מדעית.
אמצעי זהירות וסכנות בג'ינסנג
עם זאת, היזהר מאנשים המועדים ללחץ דם גבוה או דפיקות לב כי ג'ינסנג עלול להחמיר את הסימפטומים. בכל מקרה, מומלץ לא לצרוך ג'ינסנג יותר מ -3 חודשים, ולא לשלב אותו עם קפאין.
אתה יכול להשיג ג'ינסנג בבתי מרקחת, צמחי מרפא, מכולת אקזוטית, חנויות "טבע". הוא מוצג ונלקח בדרכים שונות (בבוקר לאור ההשפעות המעוררות שלו):
- בעירוי או מרתח: כ 0.5 גרם ג'ינסנג מיובש / 150 מ"ל (4 כוסות מקסימום ליום),
- בכמוסות, תמציות או תמיסת אם, על פי הוראות הרוקח.
ההשפעות האפרודיזיאקיות של ג'ינסנג
ג'ינסנג הוא אפוא תרופה כנגד זיקפה, זה ידוע! מאז ג'ינסנג ממריץ, זה היה קשור לאפרודיזיאק להתגבר על אין אונות מינית וגבריות נשית, הקשורה במיוחד לגיל המעבר.
אלא שזה יותר טיעון מסחרי למכור תכשירים נגד הפרעות בתפקוד המיני מאשר שוב מציאות ...
השימוש בצמחים לריפוי חייב להיעשות על ידי פנייה ראשונית לרופא, רוקח או צמחי מרפא. נשים בהריון, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות וקשות או הנוטלות תרופות צריכות להתייעץ עם רופא לפני טיפול עצמי שעלול לגרום לתופעות לוואי, כולל אינטראקציות בין תרופות.